אין מאָדערן געזעלשאַפט, מיט דער גיך אַנטוויקלונג פון וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע און די אַקסעלעריישאַן פון מענטשן ס לעבן גאַנג, די יאָג פון עפעקטיווקייַט איז ינקריסינגלי באַוווסט. אין פילע לעבן סינעריאָוז, גיך העכערונג אָדער פּראָגרעס איז געווארן דער ציל פּערסוד דורך פילע מענטשן. ספּעציעל אין די פעלדער פון קאַריערע אַנטוויקלונג, סקילז לערנען, געזונט פאַרוואַלטונג און אנדערע פעלדער, גיך העכערונג טירן האָבן געצויגן פיל ופמערקזאַמקייט רעכט צו זייער יינציק אַדוואַנטידזשיז. דער אַרטיקל וועט דיסקוטירן די אַדוואַנטידזשיז פון גיך ליפטינג טירן פֿון קייפל אַנגלעס, כאָופּינג צו צושטעלן לייענער עטלעכע נוציק ינספּיראַציע און הילף.
די מערסט וויכטיק מייַלע פון גיך הייבן טירן איז זייער באַטייַטיק צייט עפעקטיווקייַט. קאַמפּערד מיט די טראדיציאנעלן גראַדזשואַל אַקיומיאַליישאַן אופֿן, די גיך ליפטינג טיר קענען דערגרייכן אַ קוואַליטאַטיווע שפּרינגען אין אַ קירצער צייט. אין די פעלד פון קאַריערע אַנטוויקלונג, דורך פּאַרטיסאַפּייטינג אין פאַכמאַן טריינינג, יקספּאַנדינג ינטערפּערסאַנאַל נעטוואָרקס און אַקטיוולי דעמאַנסטרייטינג פערזענלעכע אַבילאַטיז, מענטשן קענען געשווינד פֿאַרבעסערן זייער קאַריערע קאַמפּעטיטיווניס און דערגרייכן אַרבעט העכערונג אָדער געצאָלט פאַרגרעסערן. אין טערמינען פון סקילז לערנען, עפעקטיוו לערנען מעטהאָדס און מאָדערן טעקנאַלאַדזשיקאַל מיטלען קענען ווערן גענוצט צו געשווינד בעל אַ נייַע בקיעס און פֿאַרבעסערן פערזענלעכע קוילעלדיק קוואַליטעט. אין אַדישאַן, אין טערמינען פון געזונט פאַרוואַלטונג, דורך וויסנשאפטלעכע דיעטע פּלאַנז, גלייַך געניטונג עריינדזשמאַנץ און פאַכמאַן געזונט גיידאַנס, איר קענען געשווינד פֿאַרבעסערן דיין גשמיות צושטאַנד און פֿאַרבעסערן דיין לעבן קוואַליטעט.
2. שטאַרק פּערטאַנאַנס
גיך ליפטינג טירן זענען העכסט טאַרגעטעד. אין דעם פּראָצעס פון פּערסוינג גיך העכערונג, מענטשן יוזשאַוואַלי קלייַבן די העכערונג וועג וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר זיי באזירט אויף זייער פאַקטיש סיטואַציע און ציל באדערפענישן. דעם העכסט טאַרגעטעד שטריך מאכט די גיך ליפטינג טיר מער אין שורה מיט די באדערפענישן פון פערזענליכען אַנטוויקלונג און העלפּס מענטשן צו דערגרייכן גענוי ליפטינג. פֿאַר בייַשפּיל, אין טערמינען פון קאַריערע אַנטוויקלונג, מענטשן קענען קלייַבן צו אָנטייל נעמען אין טריינינג קאָרסאַז אָדער אַקטיוויטעטן שייַכות צו זייער קאַריערע אַנטוויקלונג באזירט אויף זייער קאַריערע פּלאַנז און אינטערעסן, אַזוי צו פֿאַרבעסערן זייער קאַריערע קאַמפּעטיטיווניס. אין טערמינען פון סקילז לערנען, מענטשן קענען קלייַבן צו לערנען די סקילז וואָס זענען בעסטער פּאַסיק פֿאַר זיי באזירט אויף זייער אייגענע לערנען באדערפענישן און אינטערעסן, אַזוי צו בעסער טרעפן די באדערפענישן פון פּערזענלעך אַנטוויקלונג.
3. די ינסעניוו ווירקונג איז באַטייַטיק
גיך הייבן טירן האָבן אַ שטאַרק מאָוטאַווייטינג ווירקונג. אין דעם פּראָצעס פון פּערסוינג גיך פֿאַרבעסערונג, מענטשן יוזשאַוואַלי פּנים זיכער טשאַלאַנדזשיז און פּרעשערז, אָבער אַזאַ טשאַלאַנדזשיז און פּרעשערז קענען אויך סטימולירן פּערזענלעך פּאָטענציעל און מאָוטאַוויישאַן. דורך קעסיידער טשאַלאַנדזשינג זיך און ברייקינג דורך זיך, מענטשן קענען ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערן זייער אַבילאַטיז און לעוועלס און פאַרשטיין די פֿאַרבעסערונג פון זייער זיך-ווערט. אין דער זעלביקער צייט, די רעזולטאַטן און געפיל פון אַקאַמפּלישמאַנט געבראכט דורך די גיך העכערונג טיר וועט ווייַטער מוטיקן מענטשן צו קעסיידער נאָכגיין העכער גאָולז, פאָרמינג אַ ערלעך ציקל.
4. פֿאַרבעסערן זיך-בטחון
גיך הייבן טויערן קענען אויך העלפֿן פֿאַרבעסערן אַ יחיד ס בטחון. אין דעם פּראָצעס פון פּערסוינג גיך פֿאַרבעסערונג, מענטשן וועלן ביסלעכווייַז אַנטדעקן זייער פּאָטענציעל און אַבילאַטיז, אַזוי פֿאַרבעסערן זייער זיך-בטחון. ווען אַ יחיד מאכט באַטייַטיק פּראָגרעס אין איין געגנט, ער וועט אַנטוויקלען מער צוטרוי און צוטרוי אין זיך, וואָס העלפט דער יחיד דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן אין אנדערע געביטן. אין דער זעלביקער צייט, די רעזולטאַטן און דערקענונג געבראכט דורך די גיך העכערונג טיר וועט אויך מאַכן מענטשן פארשטארקן זייער גלויבן און פּערסוץ, און פּנים צוקונפֿט טשאַלאַנדזשיז מער ברייוולי.
5. העכערן פּערזענלעך וווּקס
גיך הייבן טויערן ניט בלויז העלפֿן מענטשן צו דערגרייכן גיך פּראָגרעס, אָבער אויך העכערן פּערזענלעך וווּקס. אין דעם פּראָצעס פון פּערסוינג גיך פֿאַרבעסערונג, מענטשן דאַרפֿן צו פאָרזעצן צו לערנען, טראַכטן און ויספאָרשן. דעם פּראָצעס זיך איז אַ מין פון וווּקס. דורך קעסיידערדיק לערנען און פיר, מענטשן וועלן ביסלעכווייַז פאָרעם זייער אייגן וועג פון טראכטן און וואַלועס, און פֿאַרבעסערן זייער קוילעלדיק קוואַליטעט און פיייקייט מדרגה. אין דער זעלביקער צייט, גיך הייבן טירן וועט אויך לאָזן מענטשן צו דערקלערן זייער גאָולז און אינסטרוקציעס און נאָכגיין זייער חלומות און אידעאלן מער פעסט.
6. פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן
גיך הייבן טירן אויך העלפֿן פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן. מענטשן וואָס מאַכן גיך פּראָגרעס אין קאַריערע אַנטוויקלונג און אַקוואַזישאַן פון סקילז זענען יוזשאַוואַלי ביכולת צו באַקומען העכער סאַלעריז און בעסער אַרבעט אַפּערטונאַטיז, דערמיט ימפּרוווינג זייער לעבעדיק טנאָים. אין דער זעלביקער צייט, זיי קענען בעסער קאָפּע מיט פאַרשידן טשאַלאַנדזשיז און שוועריקייטן אין לעבן און פֿאַרבעסערן זייער קוואַליטעט פון לעבן און גליק. מענטשן וואָס מאַכן גיך פּראָגרעס אין געזונט פאַרוואַלטונג קענען האָבן אַ כעלטיער גוף און אַ מער positive פּסיכאָלאָגיע, און געניסן אַ בעסער לעבן.
צו סאַכאַקל, די גיך ליפטינג טיר האט די אַדוואַנטידזשיז פון באַטייַטיק צייט עפעקטיווקייַט, שטאַרק פּערטאַנאַנס, באַטייַטיק מאָוטאַוויישאַנאַל ווירקונג, געוואקסן זיך-בטחון, העכערונג פון פּערזענלעך וווּקס און פֿאַרבעסערונג פון לעבן קוואַליטעט. אין דעם פּראָצעס פון פּערסוינג גיך פֿאַרבעסערונג, מענטשן דאַרפֿן צו קלייַבן די וועג און אופֿן פון פֿאַרבעסערונג וואָס פּאַסן זיי, קעסיידער אַרויסרופן זיך, ברעכן דורך זיך און פאַרשטיין די פֿאַרבעסערונג פון זיך-ווערט. אין דער זעלביקער צייט, מיר אויך דאַרפֿן צו האַלטן אַ positive שטעלונג און פעסט גלויבן צו ברייוולי פּנים צוקונפֿט טשאַלאַנדזשיז און אַפּערטונאַטיז.
פּאָסטן צייט: סעפטעמבער 04-2024