Wararka
-
Sideen ku heli karaa albaabkayga simbiriirixidda si fudud
Albaabada silxintu waa doorasho caan ah oo meel lagu badbaadinayo guryaha casriga ah, oo siinaya gelitaanka bannaanka si fudud iyadoo u oggolaanaysa iftiin badan oo dabiici ah inuu ku fataho gudahaaga. Muddo ka dib, si kastaba ha ahaatee, albaabadani waxay noqon karaan kuwo adag in la simbiriiriyo, taasoo keenta niyad-jab iyo dhib. Haddii aad la kulanto pr...Sii akhri -
ma u rogi kartaa albaabka caadiga ah albaab simbiriirix ah
Albaabada simbiriirrada leh ayaa ah doorashada caanka ah ee mulkiilayaasha guryaha iyadoo ay ugu wacan tahay nakhshaddooda qurxoon, badbaadinta meel bannaan, iyo sahlanaanta isticmaalka. Laakiin maxaa dhacaya haddii aad hore u leedahay albaab caadi ah oo aad rabto inaad ku raaxaysato faa'iidooyinka albaabbada simbiriirrada? Suurtagal ma tahay in dib loo habeeyo, mise waligaa ma ku xayiran tahay albaabada lulitaanka ee dhaqameed? Gudaha...Sii akhri -
ma u isticmaali kartaa albaab silxin ah musqusha
Albaabada qulqulaya waxay noqdeen kuwo caan ku ah naqshadaha gudaha ee casriga ah, oo leh muuqaalkooda jilicsan iyo meel bannaan. Si kastaba ha ahaatee, marka ay timaado musqulaha, dadku waxay inta badan la yaaban yihiin haddii albaabka simbiriirixan yahay ikhtiyaar macquul ah. Blog-kan, waxaan ku sahamin doonaa faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka isticmaalka albaabada silbanaya ee musqulaha,...Sii akhri -
sida uu u shaqeeyo albaabka si toos ah
Albaabada si toos ah u simbiraya waxay noqdeen muuqaal meel walba ka muuqda naqshadaha dhismaha casriga ah, kor u qaadaya ku habboonaanta, gelista iyo bilicda. Waxay si aan kala sooc lahayn isugu daraan xarrago iyo shaqeyn, iyagoo siinaya faa'iidooyin aan la tirin karin ganacsiyada, meelaha dadweynaha iyo guryaha. Blog-kan, waxaynu ku dhex daah-furi doonaa...Sii akhri -
Albaabka simbiriirixa ahi ma noqon karaa albaab dab ah
Waxaa loo yaqaannaa bilicdooda iyo faa'iidooyinka meel-badbaadinta, albaabbada simbiriirrada ayaa caadi ahaan loo adeegsadaa guryaha casriga ah iyo goobaha ganacsiga. Si kastaba ha ahaatee, inta badan waxaa jira jahawareer ku saabsan in ay ku haboon yihiin sida albaabbada dabka. Balooggan, waxaan ku dafici doonaa khuraafaadka ku saabsan sifooyinka badbaadada dabka ee albaabada simbiriirrada iyo caawinta...Sii akhri -
ma la rogi karaa albaab simbiriirix ah
Albaabada sibidhka ah waa doorasho caan ah oo ka dhex jira mulkiilayaasha guryaha sababtoo ah naqshadooda quruxda badan, sifooyin badbaadinta boosaska, iyo awooda inay u oggolaadaan iftiinka dabiiciga ah qolka. Si kastaba ha ahaatee, sida mashruuc kasta oo lagu hagaajinayo guriga, arrimuhu waxay ka soo bixi karaan la qabsiga iyo la qabsiga albaabada silqulaya. Hal su'aal oo ah inta badan...Sii akhri -
albaab kasta ma loo isticmaali karaa sidii albaab silmeed ah
Albaabada waxay door muhiim ah ka ciyaaraan guryaheena, iyagoo u shaqeeya sidii albaab laga soo galo meelo kala duwan waxayna bixiyaan sir iyo ammaan. Waxaa ka mid ah fursadaha badan ee albaabada la heli karo, albaabbada simbiriirrada ayaa noqday mid aad caan u ah sannadihii u dambeeyay. Naqshaddeeda quruxda badan, sifooyin badbaadinta meel bannaan iyo isticmaal fudud ayaa ka dhigaya mid soo jiidasho leh...Sii akhri -
waa maxay indho la'aanta ugu fiican albaabka simbiriirrada
Albaabada simbiriirixan waxay noqdeen qaab dhismeed caan ah oo guryaha casriga ah, keenaya iftiinka dabiiciga ah, siinta si sahlan oo bannaanka bannaanka loo galo, iyo kor u qaadista bilicda guud. Si kastaba ha ahaatee, si loo ilaaliyo asturnaanta, loo xakameeyo iftiinka qorraxda laguna daro taabasho qurux badan, waa muhiim in la helo indhoolayaasha ugu fiican ...Sii akhri -
Maxaa albaabkayga simbiriirixaya u adag yahay in la furo
Albaabada sibidhka ah waa doorasho caan ah oo ka dhex jira mulkiilayaasha guryaha sababtoo ah naqshadahooda quruxda badan iyo sifooyin badbaadinta boosaska. Si kastaba ha ahaatee, sida qayb kasta oo kale oo guriga ka mid ah, albaabbada simbiriirrada leh waxay la kulmi karaan dhibaatooyin waqti ka dib. Dhibka caadiga ah ee mulkiilayaasha gurigu la kulmaan waa albaabada simbiriirrada leh oo ay adag tahay in la furo. Buuggan...Sii akhri -
qolka jiifku ma yeelan karaa albaab simbiriirixan
Adduunyada xalalka meel-badbaadinta iyo naqshadaha ugu yar ee aad loo raadsado, albaabbada simbiriirrada ayaa noqday kuwo xariif ah oo casri ah oo lagu daro gudaha casriga ah. Albaabada sibidhka ah ayaa caan ka ah qolal kala duwan sida qolalka fadhiga, madbakhyada iyo xitaa musqulaha sababtoo ah hawlahooda qurxoon iyo s...Sii akhri -
Sida loo qaado albaabka silbanaya
Albaabada sibidhka ah waa doorasho caan ah oo loogu talagalay mulkiilayaal badan sababtoo ah shaqeyntooda iyo bilicdooda. Haddi aad rabto in aad bedesho albaabkaga sibidhka jira ama aad u baahantahay in aad ilaaliso, waa muhiim in aad ogaato sida si badbaado leh looga saaro. Tilmaamahan tallaabo-tallaabo ah, waxaanu kugu dhex socon doonaa dhammaan...Sii akhri -
Sida loo adkeeyo gacanta albaabka simbiriirrada
Albaabada silxintu waxay bixiyaan raaxo iyo qurux meel kasta, hadday tahay barxad, balakoon ama gudaha. Si kastaba ha ahaatee, muddo ka dib, gacan-qabsiga albaabka simbiriirixan waxay noqon karaan kuwo dabacsan ama qallafsan, taasoo carqaladaynaysa shaqadooda waxayna wax u dhimayaan badbaadada. Maqaalkan blog-ka ah, waxaanu kugu hagi doonaa talaabo-tallaabo fudud...Sii akhri
