I roto i te hapori hou, na te tere o te whakawhanaketanga o te pūtaiao me te hangarau me te tere o te tere o te oranga o te tangata, kua kaha haere te whai i te whai hua. I roto i te maha o nga ahuatanga o te ao, ko te whakatairanga tere, te ahunga whakamua ranei kua riro hei whainga e te tini o nga tangata. Ina koa i roto i nga waahanga whanaketanga umanga, ako pukenga, whakahaere hauora me etahi atu mara, kua aro nui nga tatau whakatairanga tere na o raatau painga motuhake. Ka matapakihia e tenei tuhinga nga painga o te hiki tere o nga tatau mai i nga koki maha, me te tumanako ki te whakarato ki nga kaipanui etahi awhina me te awhina.
1. Nga painga wa nui
Ko te painga nui o nga tatau tere tere ko to raatau wa tino pai. Ka whakatauritea ki te tikanga whakaemi haere noa, ka taea e te kuaha hiki tere te eke ki te mokoke kounga i roto i te waa poto ake. I roto i te wahanga o te whakawhanaketanga mahi, ma te whai waahi ki nga whakangungu ngaio, te whakawhänui i nga hononga o te tangata, me te whakaatu kaha i nga kaha whaiaro, ka taea e nga tangata takitahi te whakapai ake i o raatau whakataetae mahi me te whakatutuki i te whakatairanga mahi, te pikinga utu ranei. Mo te ako pukenga, ka taea te whakamahi i nga tikanga ako pai me nga tikanga hangarau hou kia tere te mohio ki tetahi pukenga hou me te whakapai ake i te kounga o te tangata. I tua atu, mo te whakahaere hauora, na roto i nga mahere kai putaiao, nga whakaritenga whakakori tinana tika, me nga kaiarahi hauora ngaio, ka taea e koe te whakapai tere i to ahua tinana me te whakapai ake i to oranga.
2. Te whai whakaaro nui
Ko nga tatau tere hiki te tino aro. I roto i te tukanga o te whai i te whakatairanga tere, ko te nuinga o nga tangata ka whiriwhiri i te huarahi whakatairanga e pai ana ki a raatau i runga i o raatau ahuatanga me o raatau hiahia. Ko tenei waahanga e tino arohia ana ka pai ake te tatau o te hiki tere ki nga hiahia o te whanaketanga whaiaro me te awhina i nga tangata takitahi ki te eke tika. Hei tauira, mo te whakawhanaketanga mahi, ka taea e te tangata takitahi te whiriwhiri ki te whakauru ki nga akoranga whakangungu, ki nga mahi ranei e pa ana ki o raatau whanaketanga umanga i runga i o raatau mahere mahi me o raatau hiahia, kia pai ake ai te whakakaha ake i o raatau whakataetae mahi. Mo te ako pukenga, ka taea e te tangata takitahi te whiriwhiri ki te ako i nga pukenga e pai ana ki a ia i runga i o raatau ake hiahia ako me o raatau hiahia, kia pai ake ai te whakatutuki i nga hiahia o te whanaketanga whaiaro.
3. He mea nui te painga whakatenatena
He kaha whakahihiko nga kuaha tere. I roto i te whai i te whakapainga tere, ko te nuinga o nga wa ka pa ki nga tangata takitahi etahi wero me etahi taumahatanga, engari ka taea ano e enei wero me nga taumahatanga te whakaihiihi i te kaha me te hihiri. Ma te wero tonu i a ia ano me te pakaru i a raatau ano, ka taea e te tangata te whakapai haere i o raatau kaha me o raatau taumata me te mohio ki te whakapai ake i o raatau ake. I te wa ano, ko nga hua me te mohio o te whakatutukitanga i kawea mai e te kuaha whakatairanga tere ka kaha ake te akiaki i nga tangata ki te whai tonu i nga whainga teitei ake, me te hanga i tetahi huringa pai.
4. Whakapai ake i te maia
Ka taea hoki e nga kuaha ara tere te whakapai ake i te maia o te tangata. I roto i te huarahi ki te whai i nga whakapainga tere, ka kite nga tangata takitahi i o raatau kaha me o raatau kaha, na reira ka piki ake to raatau maiatanga. Ka nui te ahunga whakamua o te tangata ki tetahi waahi, ka nui ake te whakawhirinaki me te maia ki a ia ano, ka awhina i te tangata ki te whakatutuki i nga hua pai ake i etahi atu waahanga. I te wa ano, ko nga hua me te whakanui i kawea mai e te kuaha whakatairanga tere ka kaha ake te tangata ki o raatau whakapono me o raatau mahi, me te maia atu ki nga wero kei te heke mai.
5. Whakanuia te tipu whaiaro
Ehara i te mea ka awhina noa nga kuaha ara tere ki nga tangata takitahi ki te ahu whakamua, engari ki te whakatairanga i te tipu whaiaro. I roto i te huarahi ki te whai i te whakapai tere, me ako tonu te tangata, te whakaaro me te tuhura. Ko tenei tukanga ake he momo tipu. Ma te ako me te mahi tonu, ka hangai te tangata takitahi i o raatau ake whakaaro me o raatau uara, me te whakapai ake i o raatau kounga me o raatau kaha. I taua wa ano, ma nga kuaha hiki tere ka taea e te tangata te whakamarama i o raatau whainga me o raatau ahunga me te whai i o raatau moemoea me o raatau kaupapa.
6. Whakapai ake i te oranga
Ka awhina ano hoki nga tatau tere ki te whakapai ake i te oranga. Ko nga tangata e tere anga whakamua ana i roto i te whakawhanaketanga mahi me te whiwhi pukenga ka kaha ki te whiwhi utu nui ake me te whai waahi mahi pai ake, na reira ka pai ake o raatau oranga. I te wa ano, ka taea e ratou te pai ake te whakatutuki i nga momo wero me nga uauatanga o te ao me te whakapai ake i to raatau oranga me te harikoa. Ko nga tangata e tere haere ana i roto i te whakahaere hauora ka pai ake te tinana me te hinengaro pai ake, ka pai ake te oranga.
Hei whakarāpopototanga, ko te tatau o te hiki tere te painga o te whai huatanga o te waa, te kaha kaha, te whakahihiri nui, te whakanui ake i te maia, te whakatairanga i te tipu o te tangata me te whakapai ake i te kounga o te ora. I roto i te tukanga o te whai i te whakapai tere, me whiriwhiri te tangata i te huarahi me te tikanga whakapai e pai ana ki a ratou, te wero tonu i a ratou ano, te pakaru i a ratou ano, me te mohio ki te whakapai ake i te utu whaiaro. I te wa ano, me mau tonu te whakaaro pai me te whakapono u ki te maia ki te tu atu ki nga wero me nga huarahi kei te heke mai.
Te wa tuku: Sep-04-2024